Cách làm món

Nước giải độc giảm béo

Danh sách video

Video 1
THỰC ĐƠN DETOX CHO MỘT TUẦN LÀM VIỆC BẬN RỘN CỦA CHỊ NHUNG NHƯ THẾ NÀO???

Nguyên liệu

  • - 1 quả cam
  • - 1 quả chanh vàng
  • - 3 quả tắc
  • - 1 quả chanh
  • - 0.5 quả dưa chuột
  • - 4 lát gừng tươi
  • - 25 lá bạc hà
  • - 4 cốc đá
  • - nước lọc

Các bước chế biến

  1. Rửa sạch tất cả trái cây và dưa chuột. Cam, chanh vàng, chanh và dưa chuột cắt thành các lát mỏng.
  2. Cho đá viên vào bình hoặc ca lớn. Thêm lần lượt các lát cam, chanh vàng, chanh, dưa chuột, gừng tươi và lá bạc hà vào bình.
  3. Đổ nước lọc vào bình, lượng nước tùy thuộc vào sở thích cá nhân. Khuấy nhẹ để các nguyên liệu hòa quyện.
  4. Đậy kín bình và cho vào tủ lạnh ít nhất 45 phút để các hương vị hòa quyện vào nhau trước khi thưởng thức.

Công thức liên quan