Cách làm món
Sâm bổ lượng
Danh sách video
Cách Nấu Sâm Bổ Lượng Ngon Hướng dẫn chi tiết | Ăn Gì Đây
Cách nấu Sâm bổ lượng ngon mát | Món Việt
Sâm Bổ Lượng và Cách làm thạch rau câu sâm bổ lượng đúng vị tạo thành thuốc bổ
Nấu ăn # Cách nấu sâm bổ lượng ngon đơn giản nhất #mónngonmỗingày#
CÁCH NẤU CHÈ SÂM BỔ LƯỢNG THANH MÁT GIẢI NHIỆT NGÀY NÓNG - CKK
Món Ăn Ngon - SÂM BỔ LƯỢNG đơn giản thanh mát giải khát
Sâm bổ lượng ngon tại nhà || Natha Food
Cách nấu CHÈ SÂM BỔ LƯỢNG vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng cực kỳ đơn giản | Bách Hoá Xanh
Nguyên liệu
- - 25 g phổ tai
- - 50 g táo đỏ
- - 50 g nhãn nhục
- - 100 g hạt sen
- - 1 lit nước
- - 130 g đường phèn
- - 25 g bo bo (tùy chọn)
- - 1 củ sen (tùy chọn)
Các bước chế biến
- Ngâm phổ tai, táo đỏ, nhãn nhục, hạt sen và bo bo (nếu dùng) trong nước lạnh khoảng 2 giờ cho đến khi các nguyên liệu nở mềm.
- Cho 1 lít nước vào nồi, thêm hạt sen và củ sen (nếu dùng). Luộc đến khi hạt sen và củ sen vừa mềm thì vớt ra, để ráo.
- Trong một nồi khác, đun sôi 1 lít nước, sau đó cho đường phèn vào, khuấy đều cho đến khi đường tan hoàn toàn.
- Khi nước đường sôi, cho hạt sen và củ sen (nếu dùng) vào, tiếp theo là táo đỏ, nhãn nhục và phổ tai. Đun sôi nhẹ lại trong khoảng 1-2 phút rồi tắt bếp.
- Múc sâm bổ lượng ra ly, thêm đá viên và thưởng thức.
