Cách làm món
Yến mạch ngủ đêm chuối hạnh nhân
Danh sách video
Sữa Hạnh Nhân Kết Hợp Chuối, Yến Mạch, Hạt Chia Thơm Ngon Bổ Dưởng Cho Bữa Sáng
Nguyên liệu
- - 1 quả Chuối chín
- - 30 gr Yến mạch cán dẹt
- - 5 gr Bột hạnh nhân
- - 75 ml Sữa tươi không đường/ sữa hạt
- - Hạt chia (tùy chọn)
- - Bột cacao, matcha, quế (tùy chọn)
- - Trái cây tươi (tùy chọn)
Các bước chế biến
- Nghiền nhuyễn chuối trong một bát. Thêm yến mạch, bột hạnh nhân và sữa. Trộn đều hỗn hợp.
- Đậy kín bát và cho vào tủ lạnh ít nhất 2 tiếng hoặc qua đêm để yến mạch nở mềm và các hương vị hòa quyện.
- Trước khi dùng, trang trí thêm chuối cắt lát, hạt chia, hoặc các loại topping tùy thích.
