Cách làm món
Sữa Yến Mạch Bí Đỏ
Danh sách video
Cách làm sữa yến mạch bí đỏ cực ngon, đơn giản I Phan Lan Anh
Cách Làm Sữa Bí Đỏ Yến Mạch Tăng Cân Bổ Dưỡng Cho Bé Ăn Dặm 5 - 6 Tháng Cực Nhanh - Oat Pumpkin Milk
Nguyên liệu
- - 1 khoanh Bí đỏ
- - 1 muỗng Yến mạch
Các bước chế biến
- Rang sơ yến mạch trên lửa nhỏ đến khi dậy mùi thơm đặc trưng. Sau đó, ngâm yến mạch trong nước sạch đến khi mềm.
- Gọt vỏ bí đỏ, rửa sạch và cắt thành miếng nhỏ. Hấp bí đỏ cách thủy cho đến khi chín mềm hoàn toàn.
- Cho yến mạch đã ngâm mềm, bí đỏ đã hấp chín và 100ml nước lọc vào máy xay sinh tố. Xay nhuyễn hỗn hợp đến khi đạt độ mịn mong muốn.
- Lọc hỗn hợp đã xay qua túi lọc hoặc rây để loại bỏ cặn, thu được phần sữa yến mạch bí đỏ mịn màng. Đun sữa trên lửa nhỏ khoảng 3 phút, khuấy đều để tránh bị cháy. Có thể thêm đường hoặc chất tạo ngọt khác tùy theo khẩu vị.
