Cách làm món
Sữa Hạt Sen Khoai Lang
Danh sách video
Cách nấu sữa khoai lang và hạt sen bằng máy làm sữa hạt
CÁCH LÀM SỮA KHOAI LANG HẠT SEN vừa ngon vừa dễ tẩm bổ cho cả nhà | Zui Vào Bếp
Cách làm sữa hạt sen khoai lang sóng sánh miễn chê với máy
Nguyên liệu
- - 0.5 củ khoai lang
- - hạt sen
- - 400 ml nước
Các bước chế biến
- Rửa sạch khoai lang và hạt sen tươi. Gọt vỏ khoai lang và cắt thành miếng nhỏ. Nếu sử dụng hạt sen khô, ngâm trong nước ấm cho đến khi mềm.
- Cho hạt sen và nước vào nồi. Đun sôi và nấu trong khoảng 5 phút. Thêm khoai lang đã cắt nhỏ vào nồi và tiếp tục nấu cho đến khi khoai mềm hoàn toàn.
- Chuyển hỗn hợp vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn đến khi mịn. Lọc hỗn hợp đã xay qua rây để loại bỏ cặn, tạo độ mịn cho sữa. Thành phẩm là sữa hạt sen khoai lang thơm ngon, bổ dưỡng.
