Cách làm món

Sinh tố táo dâu

Danh sách video

Video 1
Sinh tố thơm ngon cho bé ngày Tết: SMOOTHIE DÂU TÂY & TÁO | Nutrihome

Nguyên liệu

  • - Dâu tây
  • - Táo
  • - Sữa chua
  • - Mật ong
  • - 30 ml Sữa tươi
  • - Đá viên

Các bước chế biến

  1. Rửa sạch dâu tây và táo. Cắt táo thành miếng nhỏ, loại bỏ phần hạt. Cắt dâu tây làm đôi hoặc làm tư tùy kích cỡ.
  2. Cho táo, dâu tây, mật ong và sữa chua vào máy xay sinh tố.
  3. Thêm sữa tươi và đá viên vào máy xay. Điều chỉnh lượng đá tùy theo sở thích về độ đặc của sinh tố.
  4. Xay nhuyễn hỗn hợp đến khi mịn và đồng nhất. Nếm thử và điều chỉnh độ ngọt bằng mật ong nếu cần.
  5. Rót sinh tố ra ly và thưởng thức ngay. Có thể trang trí thêm bằng một lát táo hoặc quả dâu tây.

Công thức liên quan