Cách làm món

Măng Xào Tỏi (Chay)

Danh sách video

Video 1
MĂNG XÀO TỎI Đơn Giản Nhưng Xào Với Lá Này Ngon Gấp Đôi | Cook béo
Video 2
MĂNG TÂY XÀO TỎI - Giòn Ngọt Ăn Rất Ngon Mà Dễ Làm Tại Nhà Đổi Món Tuyệt Ngon |Nhamtran FV
Video 3
Cách Làm MĂNG TƯƠI XÀO TỎI CHAY MẶN ĂN ĐỀU NGON,Chay Huệ Hoàng Vlog
Video 4
MÓN CHAY #0033 : Cách làm Măng Tây Xào Tỏi - Món chay dễ làm thơm ngon bổ dưỡng cho người ăn chay
Video 5
Cách Làm MĂNG TÂY XÀO TỎI đơn giản giàu dinh dưỡng ( chay mặn đều dùng được )
Video 6
Măng xào tỏi ăn với khoai lang tây, món chay ngon đổi bữa cho cả nhà.
Video 7
Cách làm MĂNG TÂY XÀO BƠ TỎI món chay ngon dễ làm - tú lê miền tây

Nguyên liệu

  • - 1 kg Măng tươi
  • - Tỏi
  • - Hành lá
  • - Muối
  • - Đường
  • - Bột ngọt (hoặc hạt nêm chay)
  • - Tiêu

Các bước chế biến

  1. Cắt măng thành sợi dài. Luộc măng đến khi không còn đắng, vớt ra rổ và để nguội. Vắt thật khô nước măng.
  2. Cho dầu ăn vào chảo, phi thơm tỏi băm. Tùy sở thích, bạn có thể cho nhiều tỏi hơn. Thêm măng vào chảo, đảo đều. Nêm 1/2 thìa cà phê muối, 1 thìa cà phê bột ngọt (hoặc hạt nêm chay), 2 thìa cà phê đường. Tiếp tục đảo đều tay cho măng thấm gia vị trong khoảng 5-7 phút. Cuối cùng, tắt bếp, cho hành lá thái nhỏ và tiêu vào. Trộn đều.

Công thức liên quan