Cách làm món

Salad Eat Clean

Danh sách video

Video 1
Salad GIẢM CÂN "Eat Clean"- Công thức đơn giản nhất để “da đẹp dáng thon”
Video 2
EAT CLEAN| Salad rau củ đơn giảm giúp giảm cân - Salad bơ, dưa chuột - Salad cho người ăn chay
Video 3
Cách làm Salad ức gà sốt sữa chua - Eat Clean chuẩn cho người Việt

Nguyên liệu

  • - 5 g Rau mầm arugula
  • - 10 g Cải xoăn baby
  • - 10 g Cải bó xôi baby
  • - 1 quả Cam
  • - 20 g Hạt điều đập nhỏ
  • - Sốt salad
  • - 0.5 trái Bơ nhỏ

Các bước chế biến

  1. Rửa sạch các loại rau, để ráo nước. Gọt vỏ cam, tách múi, cắt làm đôi hoặc ba tùy kích thước. Bơ cắt miếng vừa ăn.
  2. Trong một bát lớn, kết hợp rau mầm arugula, cải xoăn baby, cải bó xôi baby, cam, bơ và hạt điều. Rưới sốt salad lên trên, trộn đều nhẹ nhàng để các nguyên liệu hòa quyện.
  3. Bày salad ra đĩa và thưởng thức ngay. Có thể điều chỉnh lượng sốt salad tùy theo khẩu vị.

Công thức liên quan