Cách làm món
Sữa Gạo Lứt
Danh sách video
SỮA GẠO LỨT thơm ngon rất tốt cho sức khỏe
CÁCH ĐỂ LÀM SỮA GẠO LỨT RẤT THƠM RẤT NGON BỔ DƯỠNG ^.^ -MỘC THẢO
Cách nấu SỮA GẠO LỨT HUYẾT RỒNG tốt cho mẹ và bé! Thôn nữ Khmer! #78
Cách Nấu SỮA GẠO LỨT Thơm Ngon, Giảm Cân, Giải Nhiệt/Món Chay Ngon Bà Mẹ Quê
Món Ăn Ngon - SỮA GẠO LỨT tuyệt vời cho Sức Khỏe, Trẻ, Đẹp
Cách Làm Sữa Gạo Lứt Đen Thơm Ngon Bổ Dưỡng Tốt Cho Sức Khỏe Đơn Giản Tại Nhà| Bếp Của Sên
CÁCH NẤU SỮA GẠO LỨT TẠI NHÀ THƠM NGON BỔ DƯỠNG - CKK
Nguyên liệu
- - 5 thìa ăn Gạo lứt tím (hoặc gạo lứt huyết rồng)
- - 4 hộp Sữa tươi ít đường hoặc không đường
- - 300 ml Nước sôi
Các bước chế biến
- Rửa sạch gạo lứt tím cho đến khi nước rửa trong. Để ráo nước. Rang gạo lứt trong chảo khô với lửa nhỏ đều tay đến khi xuất hiện tiếng nổ lách tách (khoảng 15 phút).
- Cho 2 hộp sữa tươi và 150ml nước sôi vào gạo lứt đã rang. Đun nhỏ lửa, khuấy đều liên tục trong 5 phút đầu để sữa không bị vón cục. Sau đó, giảm lửa nhỏ, đun sôi lăn tăn trong 10 phút. Lưu ý: Thường xuyên quan sát để tránh sữa trào ra ngoài.
- Đậy nắp, ủ hỗn hợp sữa trong 20 phút để sữa ngấm đều hương vị.
- Dùng rây lọc lấy phần sữa, tách riêng phần gạo lứt. Với phần gạo lứt còn lại, lặp lại các bước từ 2-4 để thu được mẻ sữa thứ 2.
