Cách làm món
Smoothie Táo Thanh Long Sữa Chua
Danh sách video
Làm sinh tố sữa chua uống hoa quả vị thanh long
Nguyên liệu
- - Sữa chua
- - Nước đá
- - Táo
- - Thanh long
Các bước chế biến
- Chuẩn bị nguyên liệu: Rửa sạch táo và thanh long. Gọt vỏ táo, cắt bỏ hạt và thái thành miếng vừa ăn. Cắt thanh long thành miếng nhỏ. (Nếu có, chuẩn bị nước đá viên)
- Cho sữa chua, nước đá (nếu dùng), táo, và thanh long vào máy xay sinh tố.
- Xay nhuyễn đến khi hỗn hợp mịn. Điều chỉnh tốc độ xay tùy theo độ nhuyễn mong muốn. Nếu hỗn hợp quá đặc, có thể thêm một ít sữa hoặc nước cốt dừa.
- Đổ smoothie ra ly và thưởng thức ngay.
