Cách làm món
Yến Mạch Trái Cây
Danh sách video
Yoga TIPS: làm YẾN MẠCH trái cây sữa chua NHANH Bổ Ngon | YogaBySophie.com
[#5] 4 Cách làm Yến mạch ngâm qua đêm ngon và tiện lợi
Nguyên liệu
- - 100 g yến mạch, hạnh nhân, phô mai, các loại hạt khô
- - 100 ml sữa tươi không đường hoặc sữa chua
- - 3 trái dâu tây
Các bước chế biến
- Cho yến mạch, hạnh nhân, phô mai và các loại hạt khô vào tô. Rửa sạch dâu tây, thái lát mỏng và xếp lên trên lớp yến mạch. Rắc thêm một lớp yến mạch mỏng lên trên cùng.
- Từ từ rót sữa tươi không đường hoặc sữa chua vào tô. Trộn đều nhẹ nhàng và thưởng thức ngay.
