Sandwich Eat Clean

Nguyên liệu

• - Bánh mì sandwich nguyên cám
• - Bơ trái
• - Trứng gà
• - Rau xà lách
• - Cà chua
• - Thịt bò
• - Tôm
• - Ức gà
• - Chuối
• - Bơ đậu phộng

Các bước chế biến

1. Chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu. Sơ chế các nguyên liệu như rửa sạch rau xà lách, cà chua, luộc trứng, thịt bò có thể hầm hoặc áp chảo tùy thích, tôm có thể chiên hoặc luộc.
2. Để làm sandwich bò hầm, phết một lớp bơ mỏng lên bánh mì, thêm rau xà lách, cà chua, thịt bò hầm. Với sandwich tôm, phết bơ, thêm rau xà lách, cà chua, tôm.
3. Với sandwich ức gà luộc và trứng, phết bơ, thêm rau xà lách, cà chua, ức gà luộc thái lát và trứng. Sandwich bơ trứng thì phết bơ lên bánh mì, thêm trứng thái lát và bơ.
4. Cuối cùng, làm sandwich chuối và bơ đậu phộng bằng cách phết bơ đậu phộng lên bánh mì, thêm chuối thái lát.
5. Bạn có thể biến tấu các loại nhân khác nhau tùy theo sở thích cá nhân. Thưởng thức sandwich ngay sau khi làm để bánh mì không bị ỉu.