Cách làm món
Ức Gà Xào Ớt Chuông Xanh
Danh sách video

Ức gà xào ớt chuông - món ngon dinh dưỡng # Đào Lê Vlog #
Nguyên liệu
- - 150 gram Ức gà
- - 1 quả Ớt chuông xanh
- - 1.5 củ Tỏi cô đơn
- - Dầu ô liu
- - Dầu hào
- - Bột nêm Knorr
- - Bột gừng
- - Đậu nành Nhật
- - Muối hồng Himalaya
- - Tiêu đỏ Phú Quốc
- - Mè đen rang
- - Phô mai bào Bega
Các bước chế biến
- Rửa sạch ức gà và ớt chuông xanh. Thái sợi vừa ăn.
- Đun nóng chảo với một lượng vừa đủ dầu ô liu trên lửa lớn. Khi chảo bốc khói nhẹ, hạ lửa vừa, cho tỏi đã thái lát vào phi thơm đến khi hơi vàng.
- Cho ức gà vào chảo, thêm bột nêm. Đảo đều tay trên lửa vừa khoảng 2 phút. Tiếp theo, cho ớt chuông, dầu hào và bột gừng vào, đảo đều thêm 2-3 phút tùy theo sở thích ăn ớt chuông chín mềm hay còn hơi cứng. Tắt bếp.
- Để làm đậu nành rang phô mai, rửa sạch đậu nành Nhật đông lạnh. Ướp với muối, tiêu, mè đen, dầu ô liu và phô mai bào. Rang chín bằng nồi chiên không dầu.
- Bày món ăn ra đĩa và thưởng thức khi còn nóng.





