Cháo yến mạch táo

Nguyên liệu

• - 1/6 quả táo
• - 1 thìa canh yến mạch
• - 1 ly nước lọc

Các bước chế biến

1. Rửa nhẹ yến mạch với nước sạch, sau đó ngâm trong khoảng 10-15 phút để yến mạch mềm hơn.
2. Gọt vỏ táo và cắt thành hạt lựu nhỏ.
3. Cho yến mạch đã ngâm vào nồi, thêm lượng nước vừa đủ và đun trên lửa nhỏ cho đến khi yến mạch nở mềm.
4. Thêm táo đã cắt hạt lựu vào nồi yến mạch, tiếp tục đun nhỏ lửa cho đến khi táo chín mềm.
5. Để nguội bớt hỗn hợp cháo, sau đó nghiền hoặc xay nhuyễn tùy theo độ tuổi và khả năng ăn thô của bé. Lọc lại cháo qua rây để loại bỏ phần xơ nếu cần thiết, giúp cháo mịn hơn.