Cách làm món
Sữa yến mạch chuối
Danh sách video
Cách làm sữa yến mạch chuối cho bé ăn dặm
Cách làm sữa chuối yến mạch cho Bé | Cách làm đơn giản | Món ngon cho Bé
Nguyên liệu
- - 100 gr yến mạch
- - chuối
Các bước chế biến
- Ngâm yến mạch trong nước sôi để nguội khoảng 6 tiếng. Sau đó, rửa lại nhiều lần dưới vòi nước chảy để loại bỏ chất nhớt.
- Cho yến mạch đã ngâm và 1 lít nước lọc vào máy xay sinh tố. Xay nhuyễn hỗn hợp. Sử dụng khăn sạch hoặc rây để lọc bỏ bã yến mạch, giữ lại phần sữa.
- Thêm chuối (hoặc các loại trái cây khác như táo, nho, lê tùy theo sở thích) vào phần sữa yến mạch đã lọc. Xay nhuyễn hỗn hợp đến khi đạt được độ mịn mong muốn. Bảo quản sữa yến mạch chuối trong ngăn mát tủ lạnh và dùng trong vòng 2 ngày.
