Cách làm món
Yến Mạch Rau Củ
Danh sách video
3 cách nấu cháo yến mạch ăn dặm cho bé 6 tháng giúp tăng cân (mix đậu lăng, khoai lang, khoai tây)
THỰC ĐƠN EAT CLEAN - CHÁO YẾN MẠCH RAU CỦ CÁ CƠM
Nấu Cháo Chay Tốc Hành | Cháo Khỏe | Cháo Yến Mạch Rau Củ By Duyen's Kitchen | Ghiền nấu ăn
Nguyên liệu
- - Yến mạch
- - Thịt băm
- - Súp lơ
- - Khoai lang
- - Gia vị
Các bước chế biến
- Ướp thịt băm với gia vị vừa ăn. Cho thịt đã ướp vào nồi, thêm lượng nước vừa đủ (khoảng một bát tô), đun sôi trong khoảng 10 phút để thịt chín mềm.
- Cho yến mạch vào nồi thịt, tiếp tục đun sôi trong khoảng 5-7 phút. Lưu ý lượng yến mạch tùy thuộc vào độ đặc mong muốn.
- Thêm súp lơ và khoai lang (đã luộc chín và xay nhuyễn) vào nồi. Nấu thêm khoảng 3-4 phút, khuấy đều để các nguyên liệu hòa quyện. Nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn.
