Cách làm món
Salad Lowcarb
Danh sách video
[afoodfit] - Cách làm Salad Gà Low Carb | How to make Chicken Salad Low Carb
[afoodfit] - Cách làm Salad bò áp chảo low carb | How to make Low carb Grilled Beef Salad
Lowcarb recipes #8 Daily menu - SALAD TỐC ĐỘ CHO DÂN VĂN PHÒNG
[DA1] Salad ức gà dầu dấm (low carb, high fat)
[afoodfit] – Cách làm Salad cá ngừ Low Carb | How to make Low carb Spicy Tuna Rolls
Quick and Easy Low Carb Salad | Perfect Side Dish
Nguyên liệu
- - 2 quả dưa chuột
- - 1 miếng thăn gà
- - 1 trái ớt sừng
- - 3 quả cà chua
- - 1 lá rong biển
Các bước chế biến
- Rửa sạch dưa chuột, giữ nguyên vỏ và thái lát mỏng vừa ăn.
- Thăn gà thái miếng vuông vừa ăn. Sử dụng một chút dầu ô liu để xào nhanh gà trên lửa vừa đến khi chín tới. Nêm nếm gia vị vừa ăn, có thể dùng muối, tiêu hoặc các loại gia vị lowcarb khác.
- Cà chua rửa sạch, thái múi cau. Chuẩn bị sẵn đậu nành rang (có thể bỏ qua nếu không thích).
- Trộn đều dưa chuột, cà chua, ớt thái lát mỏng và gà đã xào. Để làm nóng nhanh, cho hỗn hợp vào lò vi sóng khoảng 3 phút. Nếu không dùng lò vi sóng, có thể xào nhanh các nguyên liệu này cùng nhau trên chảo nóng. Bày hỗn hợp lên lá rong biển và rắc đậu nành rang lên trên để thưởng thức.
