Cách làm món
Nước Hạt Chia Mủ Trôm
Danh sách video
MỦ TRÔM HẠT CHIA ĐƯỜNG PHÈN thanh mát, giải khát ngày hè | Bếp Của Vợ
MỦ TRÔM HẠT CHIA cách nấu mủ trôm hạt chia đường phèn nước uống thanh mát giải nhiệt ngày nắng nóng
Heathy Drink( Nước mát từ mũ trôm và hạt chia)
NƯỚC MÁT MŨ TRÔM MŨ GÒN RONG BIỂN HẠT É NHA ĐAM .
Mủ Trôm, Hạt Chia Đường Phèn Món Giải Khát Nhiều Dưởng Chất Cách Pha Mủ Trôm
Nguyên liệu
- - Hạt chia
- - Nước lọc
- - Mủ trôm
- - Đường
- - 2 cọng Lá dứa
- - Vải hoặc nhãn (tùy chọn)
- - Táo đỏ, kỷ tử (tùy chọn)
- - Nha đam (tùy chọn)
Các bước chế biến
- Ngâm hạt chia và mủ trôm trong nước lọc khoảng 3-4 tiếng cho đến khi nở mềm hoàn toàn.
- Trong một nồi khác, đun sôi nước lọc cùng với đường (có thể dùng đường nâu để tạo màu và hương vị đặc trưng) và lá dứa. Lá dứa giúp tạo hương thơm tự nhiên cho món nước. Khi đường tan hoàn toàn, vớt bỏ lá dứa.
- Cho hạt chia và mủ trôm đã ngâm nở vào nồi nước đường, khuấy nhẹ nhàng. Lưu ý điều chỉnh lượng hạt chia và mủ trôm cho phù hợp vì chúng sẽ tiếp tục nở ra. Đun nhỏ lửa và khuấy đều cho đến khi hỗn hợp hơi sánh lại. Nếu muốn, có thể thêm vải, nhãn, táo đỏ, kỷ tử hoặc nha đam để tăng thêm hương vị và dinh dưỡng.
- Nêm nếm lại độ ngọt cho vừa khẩu vị. Tắt bếp và để nguội hoàn toàn trước khi cho vào tủ lạnh. Thưởng thức lạnh.
