Sinh tố chuối thơm

Nguyên liệu

• - 1 trái chuối
• - 0.5 trái thơm
• - 1 hũ sữa chua không đường
• - 1 muỗng mật ong

Các bước chế biến

1. Sơ chế chuối và thơm bằng cách gọt vỏ, loại bỏ mắt dứa, sau đó cắt thành các miếng nhỏ vừa ăn. Cho chuối và thơm đã cắt vào hộp đựng thực phẩm, đậy kín nắp và đặt vào ngăn đông tủ lạnh trong khoảng 1-2 giờ để làm lạnh.
2. Lấy chuối và thơm đã đông lạnh ra khỏi tủ lạnh. Cho chuối, thơm, mật ong và sữa chua không đường vào máy xay sinh tố. Xay nhuyễn hỗn hợp đến khi đạt được độ mịn và sánh mong muốn.
3. Rót sinh tố ra ly. Rắc một lượng vừa phải hạt chia lên trên bề mặt sinh tố để tăng thêm giá trị dinh dưỡng và độ hấp dẫn. Thưởng thức ngay sau khi chế biến để cảm nhận trọn vẹn hương vị tươi mát.