Smoothie Bowl Dâu Tây, Chuối, Việt Quất

Nguyên liệu

• - 5 quả dâu tây
• - 1 quả chuối
• - 50 g việt quất
• - 100 g sữa chua Hy Lạp
• - granola
• - dừa vụn
• - hạt chia

Các bước chế biến

1. Rửa sạch dâu tây, sau đó cấp đông trong ngăn đá tủ lạnh ít nhất 1 giờ hoặc qua đêm để tạo độ sánh mịn cho smoothie mà không cần thêm đá.
2. Cắt nửa quả chuối thành lát mỏng. Rửa sạch quả việt quất. Cho dâu tây đã đông lạnh, nửa quả chuối còn lại, sữa chua Hy Lạp và một lượng nhỏ hạt chia vào máy xay sinh tố. Xay nhuyễn hỗn hợp đến khi đạt độ mịn mong muốn.
3. Đổ hỗn hợp sinh tố ra bát. Sắp xếp các lát chuối, việt quất, granola, dừa vụn và hạt chia lên trên theo sở thích cá nhân để trang trí.