Cách làm món
Sinh tố rau xanh
Danh sách video
Cách làm Sinh Tố Rau Xanh Giải Độc Mát Gan Đẹp Da Rất Dễ Uống Tốt Cho Sức Khỏe | Ăn Gì Đây
Cách Làm Sinh Tố Rau Xanh Vị Đu Đủ Thải Độc Mát Gan Giảm Cân rất Dễ Uống | Ăn Gì Đây
Cách làm Sinh Tố Rau Má Đậu Xanh thơm ngon mát lạnh
DAY 11 - SINH TỐ XANH RAU CẢI XÀ LÁCH
Nguyên liệu
- - rau má
- - khổ qua
- - lê
- - quýt
- - dưa leo
Các bước chế biến
- Sơ chế các loại rau và trái cây. Rửa sạch rau má, khổ qua, lê, quýt và dưa leo. Gọt vỏ lê và dưa leo nếu muốn giảm vị đắng. Cắt nhỏ tất cả nguyên liệu thành miếng vừa để xay.
- Cho tất cả nguyên liệu đã sơ chế vào máy xay sinh tố. Xay nhuyễn hỗn hợp đến khi đạt được độ mịn mong muốn. Có thể thêm một ít nước lọc nếu cần để dễ xay hơn.
- Rót sinh tố ra chai hoặc ly. Thưởng thức ngay sau khi xay để đảm bảo hương vị tươi ngon và giữ được tối đa dưỡng chất. Có thể bảo quản trong tủ lạnh trong vòng 24 giờ.
