Cách làm món
Chả giò Keto
Danh sách video
KETO Vietnamese Egg Rolls | 1gram net carb | KETO CHẢ GIÒ TÔM THỊT. Tha hồ ăn rau xanh [Mukbang10]
KETO 3: Chả giò keto cực kỳ ngon - Bếp Ủn
Chả giò Keto /Lowcarb/Das .Ăn ngon-eo thon -mặc gì cũng đẹp
Nguyên liệu
- - 200 g Thịt ức gà
- - 0.5 củ Cà rốt
- - 1 củ Su hào
- - 1 củ Hành tây
- - 0.5 kg Cần tây
- - Hành lá
- - Gừng
- - Hạt tiêu
- - Gia vị
- - 2 quả Trứng gà
Các bước chế biến
- Rửa sạch thịt ức gà, sau đó xay nhuyễn cùng với hạt tiêu và gừng để tạo hương vị.
- Gọt vỏ cà rốt và su hào, rửa sạch, sau đó nạo thành sợi mỏng.
- Bóc vỏ hành tây, rửa sạch và thái hạt lựu nhỏ.
- Rửa sạch cần tây và hành lá, cắt thành khúc ngắn vừa ăn.
- Cho tất cả các nguyên liệu đã sơ chế vào tô lớn, thêm khoảng 1/2 thìa nhỏ gia vị, trộn đều để các nguyên liệu hòa quyện vào nhau.
- Đập trứng gà vào hỗn hợp nhân, trộn đều để tạo độ kết dính cho nhân chả giò.
- Gói nem thành hình chả giò vừa ăn. Đun nóng dầu ăn trong chảo, cho chả giò vào chiên vàng đều các mặt đến khi chín hoàn toàn.
