Cách làm món

Yến mạch hoa quả sữa chua

Danh sách video

Video 1
CLEAN EATING RECIPE - GIẢM CÂN VỚI SỮA CHUA YẾN MẠCH

Nguyên liệu

  • - 25 gram Yến mạch
  • - Sữa chua không đường
  • - Dưa hấu hoặc hoa quả mọng nước

Các bước chế biến

  1. Cho yến mạch vào bát. Thêm sữa chua không đường sao cho vừa đủ độ ẩm mong muốn.
  2. Cắt dưa hấu hoặc các loại hoa quả mọng nước khác thành miếng vừa ăn. Thêm vào bát yến mạch để tăng thêm hương vị và độ ngọt tự nhiên.

Công thức liên quan

Yến mạch hoa quả sữa chua