Cách làm món
Smoothie Đu Đủ
Danh sách video
Cách làm Sinh Tố Đu Đủ ngon mát lạnh tại nhà cực kỳ dễ làm
Cách làm Sinh Tố Đu Đủ thanh mát ngon đơn giản - Combo Món Ăn
CÁCH LÀM SINH TỐ ĐU ĐỦ THƠM NGON VÀ BÉO KHÔNG BỊ GẮT MÙI ĐU ĐỦ
Cách làm Sinh Tố Đu Đủ vừa ngon vừa bổ cho cả nhà / Ăn Gì Đây ?
Sinh tố đu đủ thơm ngon giàu chất dinh dưỡng tại nhà / sống khoẻ tự nhiên
CÁCH LÀM SINH TỐ ĐU ĐỦ SỮA CHUA NGON MÀ ĐƠN GIẢN - CKK
Chia sẻ cách làm sinh tố đu đủ - Nghề ít vốn dễ giàu. Tập 19
Nguyên liệu
- - 1 miếng đu đủ chín
- - 3 muỗng cf yến mạch cán vỡ
- - hạt gai dầu
Các bước chế biến
- Ngâm yến mạch cán vỡ trong một lượng nhỏ nước lọc, sau đó đun trên lửa nhỏ cho đến khi yến mạch chín mềm và nở bung. Điều này giúp yến mạch dễ tiêu hóa và tạo độ sánh mịn cho smoothie.
- Gọt vỏ đu đủ, loại bỏ hạt và cắt thành miếng nhỏ. Cho đu đủ và yến mạch đã nấu chín vào máy xay sinh tố. Xay nhuyễn hỗn hợp cho đến khi đạt được độ mịn mong muốn.
- Đổ smoothie ra ly hoặc chén. Rắc một ít hạt gai dầu lên trên để tăng thêm hương vị và giá trị dinh dưỡng. Có thể thay thế hạt gai dầu bằng hạt chia hoặc hạt lanh tùy theo sở thích.
