Cách làm món
Detox dưa leo táo
Danh sách video
Hướng Dẫn Cách Làm Detox Táo - Dưa Leo Giảm Cân, Thanh Lọc Cơ Thể || Hướng Nghiệp Á Âu
hướng dẫn pha chế bài 10 - DETOX TÁO DƯA CHUỘT
Nguyên liệu
- - 1 quả táo
- - 1 quả dưa leo
Các bước chế biến
- Rửa sạch dưa leo và táo. Gọt vỏ dưa leo để giảm vị đắng (tùy chọn). Cắt táo thành miếng nhỏ, giữ nguyên vỏ để tận dụng tối đa chất dinh dưỡng.
- Cho táo và dưa leo đã sơ chế vào máy xay sinh tố. Xay nhuyễn hỗn hợp đến khi đạt được độ mịn mong muốn. Có thể điều chỉnh lượng nước để đạt độ đặc phù hợp.
- Để tăng thêm hương vị và lợi ích dinh dưỡng, có thể thêm một lượng nhỏ cà rốt vào hỗn hợp trước khi xay. Lọc hỗn hợp qua rây nếu muốn loại bỏ phần bã.
