Ngũ Cốc Sữa Tươi Tảo Xoắn

Nguyên liệu

• - 200 ml sữa tươi không đường
• - 0.5 mcf bột tảo xoắn spirulina
• - ngũ cốc ăn liền
• - 1 quả chuối
• - trái cây khô
• - hạt thông

Các bước chế biến

1. Làm ấm sữa tươi, sau đó hòa tan bột tảo xoắn spirulina vào. Để bột tan hoàn toàn, nên hòa tan bột với một lượng nhỏ sữa ấm trước khi cho vào phần sữa còn lại.
2. Cho ngũ cốc và trái cây khô vào hỗn hợp sữa tảo, trộn đều. Thêm chuối cắt lát và chà là khô để tạo vị ngọt tự nhiên. Rắc hạt thông lên trên cùng.
3. Thưởng thức bữa sáng lành mạnh.