Cách làm món
Trà nấm linh chi
Danh sách video
Cách nấu nước Linh Chi đúng cách - Hấp thu dược liệu | Huệ Nguyễn Food |
CÁCH PHA TRÀ (LINH CHI) CẢ NHÀ KHEN NGON
Cách nấu trà nấm linh chi uống hằng ngày rất tốt cho cơ thể
Cách nấu trà nấm linh chi dưỡng nhan
Nấu linh chi để uống trong vòng 5 phút đơn giản hiệu quả 99%
Nguyên liệu
- - 15 g nấm linh chi đỏ thái lát
- - 2 lít nước sôi
Các bước chế biến
- Rửa sơ nấm linh chi đỏ thái lát để loại bỏ bụi bẩn.
- Đun sôi 2 lít nước, sau đó cho nấm linh chi vào và đun nhỏ lửa trong khoảng 15 phút để chiết xuất các hoạt chất.
- Tắt bếp và ngâm nấm trong nước nóng thêm 30 phút để tăng cường quá trình chiết xuất.
- Đun sôi lại hỗn hợp trong khoảng 15 phút trước khi sử dụng.
- Lọc bỏ bã nấm và thưởng thức trà khi còn ấm. Có thể dùng lạnh tùy thích.
- Nên dùng trà nấm linh chi hàng ngày thay cho nước lọc để đạt hiệu quả tốt nhất.
