Cách làm món
Đậu Hà Lan Xào Tỏi
Danh sách video
Cách Làm ĐỌT ĐẬU HÀ LAN XÀO TỎI đơn giản nhiều dinh dưỡng
Món ngon || Đậu Hà Lan Xào Tỏi - món ăn đơn giản cho bữa cơm hàng ngày || kimi Food TV
THƯỞNG THỨC ĐẬU HÀ LAN XÀO TỎI GIÒN NGON TỐT CHO SỨC KHỎE.
Ngọn lá đậu hòa lan xào tỏi xanh giòn giống như rau muống xào tỏi
RAU ĐỌT ĐẬU HÀ LAN XÀO TỎI DỄ LÀM NGON BỔ - Stir-Fried Snow Pea Leave with fresh Garlic
Nguyên liệu
- - 250 g đậu Hà Lan
- - 5 tép tỏi
- - mỡ hoặc dầu ăn
Các bước chế biến
- Tước bỏ xơ hai bên của đậu Hà Lan, rửa sạch dưới vòi nước lạnh và để ráo hoàn toàn.
- Đun nóng dầu ăn trong chảo trên lửa vừa lớn. Cho tỏi đã giã dập vào phi thơm. Thêm đậu Hà Lan vào xào nhanh tay để giữ độ giòn tự nhiên. Nêm nếm muối cho vừa ăn, có thể thêm chút tiêu xay để tăng hương vị.
- Trình bày ra đĩa và thưởng thức ngay khi còn nóng để cảm nhận trọn vẹn vị ngọt tự nhiên và độ giòn của đậu.
