Cách làm món
Bánh chuối yến mạch nướng lò vi sóng
Danh sách video

DIETVLOG | CÁCH LÀM BÁNH CHUỐI YẾN MẠCH HEALTHY | LÒ VI SÓNG CÂN TẤT 😎
Nguyên liệu
- - 1.5 quả chuối
- - 0.5 bát con yến mạch
- - 0.25 bát con hạt điều
- - 0.5 hộp sữa chua không đường
- - socola bào mỏng (tùy chọn)
Các bước chế biến
- Hạt điều chia làm hai phần. Một phần xay thật mịn, phần còn lại xay vụn. Việc này giúp bánh có độ giòn và hương vị đặc trưng.
- Trong một bát lớn, trộn đều yến mạch (dạng nguyên hạt hoặc cán dẹt, không dùng yến mạch xay bột) với phần hạt điều đã xay mịn và xay vụn.
- Chuối nghiền hoặc xay nhuyễn. Sau đó, kết hợp chuối với sữa chua không đường, trộn đều đến khi hỗn hợp hòa quyện.
- Phết một lớp bơ mỏng lên giấy nướng. Đặt giấy lên khay nướng. Múc từng thìa nhỏ hỗn hợp chuối yến mạch lên giấy, tạo hình tròn dẹt.
- Đặt khay bánh vào lò vi sóng. Sử dụng chế độ nướng (grill) trong 20 phút để bánh nóng đều. Sau đó, chuyển sang chế độ công suất vừa (medium-high) trong 3 phút. Lật mặt bánh và tiếp tục nướng cho đến khi bề mặt bánh săn lại. Lưu ý điều chỉnh thời gian nướng tùy thuộc vào công suất lò vi sóng.
- Rắc socola bào mỏng lên bánh để trang trí và tăng thêm hương vị (tùy chọn).