Cách làm món
Syrup Dâu Elderberry
Danh sách video

Làm Elderberry syrup tăng cường sức đề kháng trong mùa covid/how to make elderberry syrup
Nguyên liệu
- - 1 chén dâu elderberry khô
- - 4.5 chén nước
- - 1 cây quế
- - 4 nụ đinh hương
- - 1 lóng gừng cắt lát
- - 0.5 chén mật ong
Các bước chế biến
- Rửa nhẹ nhàng dâu elderberry khô để loại bỏ bụi bẩn.
- Rửa sạch quế, gừng và đinh hương dưới vòi nước chảy.
- Cho tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị vào nồi nấu chậm. Đậy nắp và nấu ở nhiệt độ thấp trong khoảng 7 tiếng, hoặc qua đêm, đến khi hỗn hợp nguội hoàn toàn.
- Sau khi hỗn hợp nguội, sử dụng rây hoặc vải lọc để lọc lấy phần nước syrup, loại bỏ bã và các nguyên liệu rắn.
- Thêm mật ong vào phần syrup đã lọc, khuấy đều cho đến khi mật ong tan hoàn toàn. Điều chỉnh lượng mật ong tùy theo khẩu vị.
- Cho syrup vào chai hoặc lọ thủy tinh sạch, đậy kín và bảo quản trong tủ lạnh. Syrup có thể dùng trong khoảng 2 tuần. Liều dùng tham khảo: Trẻ em dùng 1 muỗng cà phê mỗi ngày, người lớn dùng 1 muỗng canh vào buổi sáng và buổi chiều.





