Cách làm món
Nước ép cần tây dứa táo xanh
Danh sách video
Cách Làm Nước Ép Cần Tây Dứa và Táo cực đơn giản chỉ trong 5 phút
Cách làm nước ép dứa dưa chuột - cần tây táo - đẹp da, sạch nám, giảm mỡ máu giảm cân lành mạnh
Nguyên liệu
- - 500 gram cần tây
- - 1 trái dứa
- - 2 trái táo xanh
- - 1 nhánh gừng
Các bước chế biến
- Rửa sạch cần tây, sau đó ngâm trong nước muối loãng khoảng 15 phút để loại bỏ tạp chất và khử trùng.
- Gọt vỏ dứa, loại bỏ hết mắt để tránh gây khó chịu khi uống.
- Táo xanh rửa sạch. Có thể gọt vỏ hoặc giữ nguyên vỏ tùy theo sở thích cá nhân, sau đó ngâm trong nước muối loãng để giảm lượng thuốc trừ sâu (nếu có).
- Cắt cần tây, dứa và táo xanh thành các miếng nhỏ, vừa với kích thước của ống tiếp nguyên liệu của máy ép.
- Sử dụng máy ép chậm để ép lấy nước. Ép lần lượt các nguyên liệu, xen kẽ giữa cần tây, dứa và táo xanh để hương vị hòa quyện. Lọc lại nước ép qua rây nếu muốn loại bỏ bã.
