Cách làm món
Mì Gạo Lứt Eat Clean
Danh sách video
Cách Nấu Bún Gạo Lức Eatclean Thơm Ngon tại nhà dưới 50k - Ngũ Cốc Maya
Hướng dẫn ăn eat clean, hướng dẫn chế biến bún gạo lứt
Cách làm món Eat Clean tại nhà | Bún gạo lứt trộn rau | Bữa chính | EATCLEAN - HEALTHY #1
Mì Gạo Lứt Sốt Bò Bằm Chuẩn EatClean (Brown Spaghetti with Mashed Beef)
QUÁ DỄ! Luộc Bún Gạo Lức Khô như Bún TƯƠI -Easiest Way to Cook Dried BROWN Rice Vermicelli/ CGNN #16
Bún gạo lứt rau củ nấm / vegetable brown rice noodles
Bún Gạo Lứt Sốt Tương Đậu - Béo béo , lạ miệng rất ngon có thể dùng chay - #Eatclean #Vegannoodles
Nguyên liệu
- - Mì gạo lứt
- - Bông cải xanh
- - gram Ức gà
Các bước chế biến
- Đun sôi nước, cho mì gạo lứt vào luộc đến khi chín mềm. Vớt ra, xả nhanh qua nước lạnh để mì không bị dính, sau đó để ráo.
- Ức gà có thể hấp hoặc luộc chín. Sau khi chín, thái lát mỏng vừa ăn.
- Bông cải xanh rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Hấp hoặc luộc chín tới để giữ được độ giòn và màu xanh đẹp mắt.
- Bày mì gạo lứt ra tô, xếp ức gà và bông cải xanh lên trên. Rưới đều sốt mè rang (hoặc loại sốt eat clean yêu thích) lên trên và thưởng thức.
