Cách làm món
Thịt bò xào súp lơ đậu rồng
Danh sách video

BÒ XÀO ĐẬU RỒNG | Món ăn bổ dưỡng dễ làm | Bếp Của Vợ

Cách xào đậu rồng với thịt bò giòn ngon/ bếp nhà mẹ nguyệt

vlog 159 # Đậu Rồng xào Thịt bò / Món ngon dễ làm

Cô Tư TV Ra Vườn Hái Đậu Rồng Về Xào Thịt Bò Quá Ngon
Nguyên liệu
- - 400 g thịt bò Fuji
- - 400 g súp lơ
- - 400 g đậu rồng
- - 2 củ hành tím to
- - 2 củ tỏi cô đơn to
- - 6 muỗng canh dầu ô liu
- - 4 muỗng canh nước mắm
- - 2 gốc hành lá to
Các bước chế biến
- Súp lơ tách thành các nhánh nhỏ, rửa sạch 2-3 lần và ngâm trong nước muối loãng khoảng 10 phút. Sau đó, vớt ra để ráo.
- Đậu rồng rửa sạch, tước bỏ xơ hai bên cạnh bằng tay để giữ được độ tươi ngon.
- Hành tím và tỏi bóc vỏ, thái lát mỏng.
- Thịt bò Fuji thái lát mỏng vừa ăn.
- Đun nóng 2 muỗng canh dầu ô liu trong chảo, cho hành tỏi vào phi thơm khoảng 2 phút. Tiếp theo, cho thịt bò vào xào nhanh tay với 1 muỗng canh nước mắm đến khi thịt chín tái.
- Trút thịt bò ra đĩa. Cho thêm 2 muỗng canh dầu ăn vào chảo, cho súp lơ vào xào với 1.5 muỗng canh nước mắm. Xào khoảng 4 phút đến khi súp lơ chín tới nhưng vẫn giữ được độ giòn.
- Cho tiếp 2 muỗng canh dầu ăn vào chảo, cho đậu rồng vào xào với 1.5 muỗng canh nước mắm trong 4 phút. Sau đó, cho thịt bò và súp lơ vào xào chung thêm 2 phút.
- Rắc hành lá thái nhỏ lên trên, đảo đều và tắt bếp. Bày món ăn ra đĩa và thưởng thức.





