Cách làm món
Nước ép dừa rau má
Danh sách video
CÁCH LÀM RAU MÁ ĐẬU XANH NƯỚC CỐT DỪA THƠM BÉO GIẢI KHÁT NHỮNG NGÀY NÓNG - CKK
Tự làm nước rau má sữa dừa với máy ép chậm, giải nhiệt ngày nắng nóng
Nguyên liệu
- - nắm Rau má
- - 1 quả Dừa tươi
- - Cùi dừa
Các bước chế biến
- Rửa sạch rau má, sau đó ngâm trong nước muối loãng hoặc nước có pha chút giấm để loại bỏ tạp chất.
- Băm nhỏ rau má và cắt cùi dừa thành miếng nhỏ. Sử dụng máy ép chậm, ép xen kẽ rau má và cùi dừa. Thỉnh thoảng thêm một ít nước dừa để hỗ trợ quá trình ép, đặc biệt nếu máy có dấu hiệu bị tắc nghẽn. Lưu ý chọn dừa bánh tẻ để ép dễ dàng hơn.
- Nếm thử và điều chỉnh độ ngọt cho vừa khẩu vị. Thêm một chút muối để làm nổi bật hương vị và tăng thêm lợi ích cho sức khỏe.
