Cách làm món
Trứng cuộn Keto
Danh sách video
Keto Recipe 6 | TRỨNG CUỘN KETO | KETO KOREAN EGG ROLL | MÓN ĂN GIẢM CÂN KETO
KETO Vietnamese Egg Rolls | 1gram net carb | KETO CHẢ GIÒ TÔM THỊT. Tha hồ ăn rau xanh [Mukbang10]
Keto Recipe 84 | TRỨNG CHIÊN PHÔ MAI VÀ CẢI BÓ XÔI | CHEESE AND SPINACH OMELLETE | MÓN ĂN KETO
Nguyên liệu
- - 3 trái trứng gà
- - 1 nắm hành lá
- - 1 củ hành tím
- - 1 mcf ớt xay
- - 1 mcf nước mắm
- - 1 mcf hạt nêm
- - 100 gr cà chua bi
- - 100 gr đỗ cove
Các bước chế biến
- Đập trứng vào bát, thêm hành lá thái mỏng, ớt xay, nước mắm và hạt nêm. Trộn đều hỗn hợp.
- Phi thơm hành tím băm nhỏ trên chảo với một ít dầu ăn. Sau đó, đổ hỗn hợp trứng vào chảo.
- Khi trứng bắt đầu se lại, nhẹ nhàng cuộn trứng từ một phía của chảo về phía còn lại. Lưu ý giữ cho cuộn trứng tròn và đều.
- Tiếp tục cuộn cho đến khi hết trứng. Chiên thêm một chút để trứng chín vàng đều các mặt.
- Cắt trứng cuộn thành miếng vừa ăn. Luộc chín đỗ cove. Trình bày trứng cuộn cùng với đỗ luộc và cà chua bi.
