Cách làm món
Kim bắp Eatclean
Danh sách video
KIMBAP KHOAI LANG SIÊU NHANH GỌN | Món ăn EATCLEAN
THỰC ĐƠN GIẢM CÂN EAT CLEAN - CƠM CUỘN SEAWEED
HOW TO MAKE KIMBAP CHICKEN EAT CLEAN | HEALTHY FOOD | WILLIAM THONG
Nguyên liệu
- - Rong biển cuộn cơm
- - Trứng gà
- - Xà lách
- - Dưa chuột
- - Cà rốt
- - Khoai lang
Các bước chế biến
- Đánh tan trứng gà, tráng mỏng và thái thành sợi dài.
- Rửa sạch dưa chuột và cà rốt. Cắt thành các thanh dài, mỏng.
- Hấp chín khoai lang, nghiền nhuyễn khi còn nóng. Nếu sử dụng gạo lứt, nấu chín và để nguội bớt.
- Trải lá rong biển lên mành tre. Phết đều một lớp khoai lang nghiền hoặc cơm gạo lứt lên bề mặt lá. Xếp trứng, dưa chuột, cà rốt và xà lách lên trên. Cuộn tròn và đều tay. Dùng dao sắc cắt thành các miếng vừa ăn.
