Cách làm món
Măng tây sốt dầu hào
Danh sách video

Cách làm món măng tây sốt dầu hào giòn ngọt thơm ngon đẹp mắt

Cách làm MĂNG TÂY SỐT DẦU HÀO - món chay ngon | Cơm Nhà Hạnh

Cách làm món " Măng Tây Sốt Dầu Hào || vừa Ngon lại vừa Tốt cho Sức Khỏe

Món chay 244 - MĂNG TÂY HẤP SAUCE DẦU HÀO

Măng tây xào tỏi sốt dầu hào- món ăn rất tốt cho sức khỏe mọi lứa tuổi

Măng Tây sốt dầu hào chay | Asparagus vegetarian oyster sauce | Tit's Vegetarian Kitchen #9 Món chay
Nguyên liệu
- - 300 g măng tây
- - 1 thìa dầu hào
- - 0.5 thìa nước tương
- - 1 củ tỏi
- - 0.2 thìa đường
Các bước chế biến
- Sơ chế măng tây bằng cách loại bỏ phần gốc già, rửa sạch dưới vòi nước và để ráo hoàn toàn.
- Bóc vỏ tỏi và băm nhỏ để dậy mùi thơm khi phi.
- Đun sôi một nồi nước nhỏ, thêm một chút muối. Chần nhanh măng tây trong khoảng 1-2 phút để giữ độ giòn. Vớt ra và ngâm ngay vào nước lạnh để dừng quá trình nấu.
- Tiến hành làm sốt: Đặt chảo lên bếp, cho dầu ăn vào đun nóng, phi thơm tỏi băm. Gắp tỏi ra để riêng. Trong chảo dầu vừa phi tỏi, thêm dầu hào, nước tương, đường và một thìa nước lọc. Đun nhỏ lửa cho đến khi sốt sánh lại.
- Sắp xếp măng tây đã chần lên đĩa, rưới đều phần sốt dầu hào lên trên, cuối cùng rắc tỏi phi để tăng thêm hương vị.





