Cách làm món
Sữa gạo lứt
Danh sách video
SỮA GẠO LỨT thơm ngon rất tốt cho sức khỏe
Món Ăn Ngon - SỮA GẠO LỨT tuyệt vời cho Sức Khỏe, Trẻ, Đẹp
CÁCH NẤU SỮA GẠO LỨT HẠT SEN GIÀU DINH DƯỠNG TẠI NHÀ - CKK
Cách Làm Sữa Gạo Lứt Đen Thơm Ngon Bổ Dưỡng Tốt Cho Sức Khỏe Đơn Giản Tại Nhà| Bếp Của Sên
Nguyên liệu
- - 150 g gạo lứt
- - 0.5 lít sữa tươi không đường
- - đường dừa hữu cơ (hoặc đường khác)
- - lá dứa (tùy chọn)
Các bước chế biến
- Vo gạo lứt và để ráo. Rang gạo trên bếp với lửa nhỏ đến khi gạo thơm và có dấu hiệu nổ bung trắng.
- Đun sôi 100ml nước, sau đó đổ vào nồi gạo đã rang. Thêm sữa tươi không đường và đậy nắp, ủ trong vòng 30 phút để gạo ngấm sữa.
- Sau khi ủ, thêm lá dứa vào nồi và đun đến khi sôi nhẹ rồi tắt bếp. Thêm đường tùy theo khẩu vị. Để nguội hoàn toàn, sau đó lọc lấy phần nước sữa gạo lứt. Phần bã gạo có thể tận dụng để nấu cơm.
