Sinh tố Kale Kiwi

Nguyên liệu

• - 4 lá cải Kale
• - 2 miếng dứa
• - 2 quả quýt
• - 3 quả cà chua
• - 4 quả dâu tây
• - 0.5 quả kiwi
• - 5 quả việt quất
• - hạt bí
• - hạt chia

Các bước chế biến

1. Chuẩn bị nguyên liệu theo định lượng: 4 lá cải kale, 2 miếng dứa, 2 quả quýt, 3 quả cà chua, 4 quả dâu tây, 1/2 quả kiwi và 5 quả việt quất.
2. Cho tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị vào máy xay sinh tố. Thêm một lượng nhỏ nước lọc vừa đủ để máy xay hoạt động trơn tru. Xay nhuyễn hỗn hợp đến khi đạt được độ mịn mong muốn.
3. Đổ sinh tố ra ly và trang trí bằng hạt bí, hạt chia và quả việt quất để tăng thêm hương vị và tính thẩm mỹ.