Cách làm món
Eat Clean Giảm Béo Đẹp Da
Danh sách video
douyin // ✨làm đồ ăn healthy giảm cân 🍱 // ăn kiêng, eat clean✨
Công thức 12 loại nước ép hoa quả tốt cho sức khỏe | Bếp Của Mẹ
THỨC UỐNG TỰ NHIÊN MẠNH NHẤT ĐÁNHTAN MỠ BỤNG VÀ CHẤT BÉO: Chỉ uống vào buổi tối
Nguyên liệu
- - 1 củ khoai lang
- - rau cải ngọt
- - 1 củ cà rốt
Các bước chế biến
- Rửa sạch tất cả nguyên liệu dưới vòi nước chảy để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất.
- Luộc khoai lang cho đến khi chín mềm. Trong khi đó, tỉa hoa cà rốt để trang trí và tăng tính thẩm mỹ cho món ăn. Cải ngọt cắt khúc vừa ăn.
- Luộc riêng cà rốt và cải ngọt trong nồi nước sôi cho đến khi chín tới, giữ được độ giòn và màu sắc tươi ngon.
- Sắp xếp khoai lang, cà rốt và cải ngọt đã luộc vào hộp cơm. Có thể thêm các loại rau củ khác tùy theo sở thích cá nhân.
