Cách làm món
Yến mạch Eat Clean
Danh sách video
THỰC ĐƠN EAT CLEAN - CHÁO YẾN MẠCH RAU CỦ CÁ CƠM
[YẾN MẠCH] Bánh TACO từ yến mạch - Eat Clean ngon quên sầu
Nấu cháo yến mạch giảm cân với trứng | Siêu đơn giản | Chanhealthy
Thực đơn EAT CLEAN - CƠM CHIÊN YẾN MẠCH dành cho người giảm cân.
3 Cách làm yến mạch ăn ngon hơn! How to make Oatmeal
5 công thức yến mạch ngon và dễ làm| Eat clean | Yến mạch Giảm cân
Nguyên liệu
- - 50 g yến mạch
- - 1 hộp sữa chua
- - 20 g granola
- - hoa quả tùy chọn
Các bước chế biến
- Rải đều yến mạch vào đáy hộp đựng.
- Đổ sữa chua lên trên lớp yến mạch, đảm bảo phủ đều.
- Thêm các loại hoa quả tươi và granola lên trên cùng để tăng thêm hương vị và độ giòn.
- Đậy kín nắp hộp và bảo quản trong tủ lạnh qua đêm để yến mạch mềm và các nguyên liệu hòa quyện vào nhau.
